Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ένα νόστιμο γεύμα που μπορεί ο καθένας να φτιάξει εύκολα χωρίς να τηγανίσει οδοντογλυφίδες Κεμπάπ

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη συνταγή που μπορεί να φτιάξει εύκολα ο καθένας χωρίς να τηγανίσει οδοντογλυφίδες Κεμπάπ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τις μελιτζάνες, τις φλούδες των οποίων ξεφλουδίσαμε, σε μακριές λεπτές λωρίδες με τη βοήθεια ενός κοφτερό μαχαιριού.
- Αραδιάζουμε τις φέτες μελιτζάνας στο φούρνο στρωμένο με λαδόκολλα και αλείφουμε με τη βοήθεια ενός πινέλου λάδι.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 – 220 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.
- Βάλτε τον κιμά με μέτρια λιπαρά σε ένα μπολ ανάμειξης.
- Προσθέτουμε το τριμμένο κρεμμύδι, το αυγό και την τριμμένη φρυγανιά, το σκόρδο, το αλάτι και τα μπαχαρικά.
- Ζυμώνουμε για περίπου 10-15 λεπτά μέχρι να σφίξει το γουδί του κεφτέ.
- Κόβουμε τα κεφτεδάκια σε λίγο μεγαλύτερα κομμάτια από τα καρύδια.
- Σε πιατέλα σερβιρίσματος τοποθετούμε δύο τηγανητές λωρίδες μελιτζάνας σε σχήμα σταυρού.
- Βάζουμε ένα κομμάτι κεφτέ στη μέση και το κλείνουμε.
- Τοποθετούμε πάνω ένα κομμάτι πιπεριάς και κόβουμε ντομάτα και το στερεώνουμε με μια καρφίτσα.
- Κάνουμε όλα τα κεφτεδάκια με τον ίδιο τρόπο. Και μετά το τοποθετώ στο ταψί ή στον ανανά μου.
- Ετοιμάζουμε τη σάλτσα ντομάτας. Και ψήνετε στο φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου 30 – 35 λεπτά. Απολαύστε ????❤️.
Μια νόστιμη συνταγή με φωτογραφία που μπορεί να φτιάξει εύκολα ο καθένας χωρίς να τηγανίσει οδοντογλυφίδες Κεμπάπ













